домашний уют и интерьер

Category Archives: Здоровье

Где заказать хорошую воду?

Необходимость обеспечения людей чистой питьевой водой не вызывает сомнений. Для тех, кто занимается тяжелым физическим трудом или спортом важно не только вовремя утолять жажду, но и восстанавливать водно-солевой баланс в организме. Поэтому как никому другому таким людям требуется употреблять качественную питьевую воду. Рынок предлагает большой выбор бутылизированной воды. Не всегда можно удостовериться в ее качественных […]

Молоко. Еще один белый яд?

Молоко — много уже копий было сломано в словесных баталиях о пользе и вреде молока. Существует довольно большая категория продуктов, вредность которых уже много раз доказана, это продукты с синтетическими красителями, усилителями вкуса, транс-жирами и т. д. Разные врачи, исследователи и светочи мировой диетологии давным-давно создали у каждого человека представление о том, к чему приводит […]

Здоровый образ жизни для детей

Какой родитель не хотел бы, чтобы его ребёнок вырос сильным, крепким и здоровым. Для того чтобы «заразить» ребёнка здоровьем мало лишь правильного питания и на первый план выходит выбор спортивной секции. Что даёт малышу начало занятий профессиональным спортом в раннем возрасте? Как привить ребёнку здоровый образ жизни? Ответы на все эти вопросы в нашей статье. […]

Как бросить курить ?

С каждым днем все меньше и меньше остается сторонников такой пагубной привычки как курение. И с этим связаны очень многие моменты. Начнем хотя бы с того, что в большинстве цивилизованных стран мира идет пропаганда ведения здорового образа жизни, вводятся законы запрещающие курить в общественных местах, а также много другое. Это немного уменьшило количество активных курильщиков, […]

Иссоп (эфирное масло)

Растение иссоп выглядит как небольшой кустарник и его часто выращивают на дачных участках, поскольку кустарник очень красиво цветет. Однако, не меньшую пользу приносит и эфирное масло иссопа, которое добывается с помощью паровой дистилляции. Аромат данного эфирного масла довольно терпкий, однако имеет сладкие нотки, а потому является не навязчивым и не вызывает «удушающего» эффекта. О пользе […]

Какие правила позволяют скинуть лишний вес?

Рано или поздно, даже не смотря на то, какова была ваша фигура, вы все равно столкнетесь с проблемой под названием «лишний вес». Дело в том, что все в нашей жизни направлено на то, чтобы набирать лишние килограммы: работы, которая не дает полноценно питаться и провоцирует вас на потребление фаст-фуда; отдых, которые зачастую проходит за компьютером, […]

Боль в пояснице

Поясница является одним из самых легко уязвимых отделов позвоночника, который мы не перестаем изнурять постоянными нагрузками и порой забываем о его важности для нашего здоровья. Боль в пояснице Постоянное сидение в неправильной позе, поднятие тяжестей, сквозняк – это наиболее часто встречаемые причины появления боли в пояснице, однако есть и другие, такие как наличие у человека […]

Уход за зубами

Встречаем по одежде и смотрим на зубы. Вид зубов испортит самое хорошее впечатление о человеке, и чтобы этого не произошло, просто надо уделять зубам 20 минут в сутки. Правильно ухаживать за зубами просто и это предупреждает образование кариеса, воспаление десен, образование камней. Ведь от здоровья полости рта зависит и состояние всего организма (особенно пищеварительной системы). […]

Питание – не проблема

Самая распространённая жалоба современных родителей на нежелание деток есть всё, что дают дома или в садике. Многие родители дома готовят для малышей специальную «детскую» пищу. Нерационально. Ведь если в семье трое детей и больше, то мама с ног собьётся, чтобы накормить всех. Как же сделать так, чтобы при малом количестве времени и небольших средствах накормить […]

Способы лечения алкоголизма

Реабилитационные центры алкогольной зависимости являются эффективным способом, который помог многим алкоголикам в контролировании подобные привычки. Эти заведения помогают человеку осознать, что у них нет чувства меры, что им следует воздержаться от спиртного вообще, а также они учат как пройти через социальные сборища. Те, кто лечатся от злоупотребления алкоголем, могут испытывать чувство, будто сама идея избегания […]