домашний уют и интерьер

Красота начинается с заботы о себе

Красота начинается с заботы о себеДля того, чтобы ваши формы были близки к идеальным, а к пляжному сезону ваши фигура обрела заветные очертания, стоит не забывать о таких важных вещах как :

– правильное питание
– физические упражнения
– процедуры (которые можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях)
– нанесение косметического средства должно быть по определенной схеме.

Гормональный дисбаланс – это основная причина проявления целлюлита. Стресс, нарушение кровообращения у женщин, злоупотребление диетой или же потеря тонуса также могут стать причиной проявления целлюлита.

Эффективный способ избавиться от целлюлита это комплексные методики. Так же не стоит забывать о таких простых вещах как:

– эффективный способ избавиться от целлюлита
– чистка организма
– прием большого количества чистой воды
– антицеллюлитные диеты
– вести здоровый образ жизни
– антицеллюлиный массаж, SPA процедуры
– прием витаминов
– больше движения

Что же касается последнего пункта, то не стоит злоупотреблять им. Так, к примеру у игроков в теннис, гольф может появится такая болезнь, как эпикондилит. Для того, чтобы не было проблем с суставами, стоит переменно давать нагрузку и отдых определенным группам мышц.

Оставить комментарий