домашний уют и интерьер

Техника ухода за телом

Техника ухода за теломКрасота в двадцать лет — это дар природы, а красота после пятидесяти это работа женщины. Поэтому что бы выглядеть превосходно в пятьдесят нужно начинать ухаживать за собой в двадцать.
Ухаживать необходимо за каждым миллиметром своего чудесного тела, но как же это делать дома, что бы получить эффект как после салона.

Уход за телом делится на несколько этапов:
• очищение;
• глубокое очищение;
• питание и увлажнение.

Само очищение подразумевает под собой обычное принятие обычного душа. Температура воды должна быть не большой. Во время мытья тело следует все время тереть мочалкой и желательно жесткой. Благодаря этому улучшается кровообращение и удаляется часть мертвых клеток.

Можно принять ванну, но не горячую. Горячая ванна обычно принимается при каких-либо простудных заболеваниях, но нужно помнить, что высокая температура воды губительна для кожи. Именно поэтому температура воды должна быть не более 35 градусов Цельсия и ванну нужно принимать всего 20 минут.

При соблюдении этих легких правил вы получаете улучшение кровообращения, обмена веществ, а так же снимает стрессовое напряжение. Также после ванны полезно обливаться холодной водой. В воду можно добавлять различные масла, которые снимут стресс и отлично воздействуют на кожу. А что касается пены для ванн, то ее использование нужно уменьшить, потому что в состав входят компоненты, которые сушат.

В этапе глубокое очищение входит использование скробов для тела, которые достаточно сильно удаляют мертвые клетки. Но без этого кожа не будет гладкой и не запустится процесс регенерации.
Частицы в скрабах для тела более крупные, чем в скрабах для лица. Такую процедуру можно проводит и три раза в неделю и даже один. Скраб наносится массажными движениями на влажное тело, затем скраб нужно выдержать около 5 минут и смыть. В конце тело следует промокнуть полотенцем.

Питание и увлажнение
После любой процедуры глубокого очищения следует на тело нанести крем либо молочко. Наносить нужно лишь после процедуры пилинга и не чаще, потому что от этого состояние кожи только ухудшится.

Пару слов о косметических средствах для тела
Обладательницам нормальной и жирной кожи следует покупать средства в составе которых будет масло виноградных косточек, манго, а так же экстракты алоэ. Для сухой кожи не лишним будет масло какао. Следует отметить, что молочко для тела имеет очень легкую структуру, поэтому пригодно для ежедневного использования.

Оставить комментарий